sábado, 29 de septiembre de 2018

MARXA RASOS - MANRESA 400 IBP



Después de dos meses y medio de baja laboral por la rotura de la clavícula, decido hacer la Marxa de Rasos-Manresa que ya había hecho el año pasado, ya que el desnivel positivo no es muy exigente 1.500 m+ y siendo más técnicos los 3.000 de bajada
Quedamos en el espacio deportivo del Congost en Manresa, y subimos para Rasos en autocar, como no es circular, tenemos que dejar el coche en la llegada.


Salgo de los primeros, no quería que me pasara igual que el año pasado, ya que al ser una marcha, la gente va a caminar. Salimos demasiado rápido, según mi reloj, casi en los 10 primeros km los rebajo 10 minutos, pero en las primeras subidas, pierdo todo el tiempo ganado, las piernas no suben bien y la respiración tampoco ayuda... voy de los 7 primeros, hago una parada técnica y veo pasar al gran Carlos Martínez Guerra, un máquina del ultra fondo... una vez pasadas las primeras subidas y hacia el km. 35, adelanto a un par de compañeros, y de aquí hasta el final ni veo a nadie por delante ni por detrás.... en las rectas voy rebajando algo de tiempo, pero en cualquier subida lo pierdo rápidamente, así que ya veo que no voy a bajar de las 10 horas tal como quería... sólo me conformo en acabar y terminar lo antes posible... no recordaba el circuito que fuera tan técnico, sobre todo en bajada y el polvo del camino, había trozos que se hundía el pie hasta el tobillo, con el consecuente peligro de que hubiera alguna piedra... La lesión de la clavícula no me afectó para nada, aunque tuve un par de traspiés, pero sin consecuencias... Hizo un poco de calor, aunque se nublaba a veces, y el calor no fue sofocante. Los avituallamientos eran muy justos, sólo en un par había isotónica, en los demás agua y coca cola... Los últimos 20 km se me hicieron eternos, pero como no había nadie que me apretara por detrás, iba xino-xano. La llegada como el año pasado, desangelada.. menos mal que yo sabía donde era, en el pasillo de las duchas, no descarto que hubiera mucha gente buscando la llegada, sin arco y sin nadie que te recibiera... Es mi segunda participación, y he tardado 25 min más, esta si que se puede decir que ido de más a menos...



En las rectas recuperaba, pero en cualquier subida, iba para atrás... Al final quedé el 4º de los llegados, para los 81 km en 10,40 h. zapas Inov8 ultra trail algo justas para las piedras. En la clasificación salgo el 6º ya que por arte de birlibirloque, aparecen dos corredores llegados antes que yo juntitos, cuando en los controles siempre iba el 4º y no me adelanto nadie... Al final, se ve que alguien se a quejado y han revisado la clasificación...




Esta marxa viene a ser como la Matagalls, por distancia y servicios, está más orientada a marxadores que a corredores... Lo malo que se está instalando el servicio de ser autosuficiencia, cuando pagamos por unos servicios que no nos dan... Acabo de ver las críticas de la Ultra Pirineos y es de vergüenza, después del pastón que se paga, que menos que haya tanto como geles, isotónica, barritas y frutos secos... tampoco es pedir demasiado, pero prima más el negocio que el deporte...
Un saludo afectivo a los cabrones de los quads que iban paseando por allí, que nos pusieron guapos con el polvo que levantaban...
Y también se me cruzaron dos jabalís que parecían como vacas de grandes...
Sudando la camiseta...


domingo, 20 de mayo de 2018

6 HORAS DE MARTORELL IBP 131




Sin un plan especifico y como preparación para la Ultra del Bastions, me voy a Martorell a disputar las 6 horas en pista, en los jardines de Can Cases, siendo esta mi segunda participación.
Saludo a mi buen amigo Paco Robles, el cual está lesionado y va en cabestrillo, pero él siempre implicado en las buenas causas.
La salida es a las 8,10 y el plan es ir haciendo... Voy mucho más lento que la anterior participación, en la cual hice 36 kms. En 3 horas, pero viendo que era imposible ni acercarme al registro, voy haciendo.... El terreno está bastante encharcado por las lluvias del día anterior y hay un par de cuestas que al principio no hacen daño, los parciales de 10 kms. Son, 53, 55, 59 y 1,06 incluyendo paradas para avituallar. Decido hacer la maratón, acabando en 4,06 con un desnivel acumulado de 500 m, que no está nada mal. Desayuno bocata con cervecita y a la vuelta que pasa Paco, me comenta que va hacer las 6 horas andando y me junto a él, para llegar en total a los 50 kms en las 6 horas. Al final bolsa con bastantes regalos y medalla de participación... y to do esto por sólo 1 euro, con avituallamientos completos y cronometraje.






viernes, 20 de abril de 2018

ULTRA DEL MONTSEC IBP 1223



Sin dudar a dudas y según IBP, la cursa más dura que he realizado hasta el día de hoy...

Pido fiesta y nos dirigimos para Álger con la familia, al menos voy algo descansado... Salimos a las 10 de la noche con las campanadas desde el campanario. Saludo antes a Sergi, 

foto de rigor y nos adentramos hacia la noche. 


El recorrido bastante parecido al del año anterior, pero por varias perdidas debido al pésimo marcaje de noche, pierdo bastante tiempo. Me junto con un chico de Barna y vamos haciendo, en las bajadas técnicas, más de lo mismo. En vez de seguir el camino vamos tirando recto hasta encontrar la carretera que sabemos que nos vamos a encontrar. Una vez en la explanada del río empieza a amanecer y tengo que dejar al compañero, ya que me retrasa demasiado y vamos muy justos en los cortes, el año pasado iba con una grupeta e iba mucho más rápido. Empieza la subida y voy bien, una vez que llego a Alzamora ya empieza a hacer calor. Voy con un compañero de la trail que va enrampado, pero vamos tirando hasta Mont Rebei, donde yo tengo que hacer un bucle hasta la frontera con Huesca, en las pasarelas ya empieza la pájara, me siento a comer e hidratar, pero me desoriento y en vez de coger el desvío bueno, ya que han pasado los escoba y han quitado las marcas, estoy dando vueltas sin parar hasta encontrarlo, empieza a anochecer y me voy quedando sin tiempo para el corte. Subo agonicamente hasta el avituallamiento y control de corte y llego 10 minutos tarde, con lo cual no me dejan seguir. Esperamos a unos compañeros que faltaban y nos llevan en coche hasta el camping. Allí bastante decepcionado con la organización, me voy a descansar y dormir.


Los números: 106,5 km en 24,07 h y 13.000 m acumulados, 65 kms con las Trailtalón. Y 40 KMS. CON LAS FUJIATTACK 5 ASICS
Circuito mal señalizado de noche, avis completos pero muy espaciados. Para corredores noveles como yo, es bastante duro y cada vez le meten más desnivel y más kilometraje, con un terreno bastante duro, mientras el tiempo acompañe, todo irá bien.
En los siguientes días me empeñé en acabarla, y haciendo el recorrido que faltaba, se hubiera hecho más que dura...

sábado, 7 de abril de 2018

ULTRA DEL MONTSENY IBP 866




A dos semanas para la Ut del Montsec, decido participar en la del Montseny, más que nada, para comprobar el estado físico, ya que la del Montsec, tiene tela.. La salida es a las 6 de la mañana, y aunque está relativamente cerca de casa, toca madrugón.
Una vez recogida la bolsa y preparado para la salida, voy esperando dentro del local por si veo a algún amiguete, pero solo veo a conocidos. Una vez comprobado el material, dan la salida, salgo de los últimos, seremos unos 185 participantes, ya que por las malas previsiones, habían bastantes no presentados. En las primeras rampas debo hacer una parada técnica, quedándome el último... Una vez recompuesto, voy entreteniéndome a contar a la gente que voy adelantado, ya hay gente bastante petada, con lo que queda. Cuando llevo adelantados a unos 50, se me abre la mochila y se me desparrama todo por el suelo, así que mientras recojo todos los bártulos desperdigados, mee adelantan varios, así que me descuento... Sobre el km. 20 llegamos al pueblo de Montseny, donde avituallo y vuelvo a ir al wc. (las pastillas de magnesio es lo que tiene.) Voy tirando hacía Viladrau, que es la maratón en 7,12h, y el 111, a partir de aquí y hasta el final, siempre vamos los mismos. Pasamos por el Turó del Home, Matagalls, Collformic y me sorprendió lo seco que es esta parte del Montseny, a veces parecía el Cadi con sus pedreras y todo. Acabando bastante entero y adelantando a alguno más.


Los números: 76 km en 13h y 9.100 m acumulados con las Trailtalón. Al final el 100 de 167 llegados.

Circuito muy bien señalizado, avis completos pero muy espaciados y buen avi final. Duro circuito y al final nos respeto la meteorología.

domingo, 4 de marzo de 2018

CURSA RUBI-MONTSERRAT IBP 315



Esta es la 3ª participación., como no es circular dejo el coche en Montserrat el sábado y Sonia me baja al tren para ir a Rubí
Sólo faltaba yo en la salida, así que salimos a en punto. Voy de los primeros tirando hasta llegar a Can Serra, muy buenas sensaciones, yendo de los 10 primeros. El recorrido con alguna variante el de siempre, subimos por Olesa, hasta el aéreo y subimos dirección al camí de las aiguas. Hay la opción de subir hasta Sant Jeroni, pero por tiempo y teniendo a la familia en casa, paro en el monasterio.


Los números: 37 km en 4,42h y 3.000 m acumulados, acabando el 5º, con las Trailtalón. Cada año rebajando un poco el tiempo.


Por su precio, excelente relación precio-calidad. Lo malo, el regreso.

domingo, 25 de febrero de 2018

SISMICA RACE 259 IBP


Una vez preparada la cursa de mi pati, al no haber nadie que haga de escoba, me encomiendan esta misión... así que cambio de chip e ir a acompañar el último.
Hace buen tiempo para correr, al principio va última una chica sobreentrenada, ya que es ultrera, pero como salen tan deprisa, no puede seguir el ritmo. Cuando paso cerca de casa, mi mujer me trae a la perra, al menos me hará compañía. Vamos haciendo xino-xano hasta llegar al pueblo, donde hay avi completo y empieza la subida hacía la creu de Aragall, aquí enlazo con otro ultrero que va muy petado, le va esperando la familia en los avis, se para hacer fotos, va caminando hacía la meta... Paso el último por la meta con la perra y desayunamos la buti... sale un buen entreno, aunque al día siguiente la vuelvo a hacer al 95% con algo de nieve en 3h,15.




ESTADÍSTICAS: 28 km en 4,26 h con un desnivel acumulado de 2.500 m, llegando en la posición 90 de 90 llegados.

Como siempre, bonito recorrido y buenos avis, este año una camiseta. Las sensaciones fueron de estar al 75%.

sábado, 3 de febrero de 2018

ULTRA MONTNEGRE-CORREDOR 600 IBP




Esta ya la tenía apuntada hacía tiempo, y al tocarme el sorteo de la UTBM, mejor que mejor. Voy para Vallgorgina y hace un frío de tres pares... aún así, hay gente en pantalón y camiseta corta. La salida es a las 5 de la mañana y está todo helado. El recorrido lo conozco, pero se hace al revés, voy xino-xano, hasta que en las subidas me doy cuenta que subo bastante bien, así que voy adelantando gente. El recorrido no es nada técnico y bastante pistero, así que vamos sumando kms, En una subida me encuentro con el gran Sergi Rocu, el cual va algo tocado, lo saludo y voy tirando, hasta que en una parada técnica me lo vuelvo a encontrar. Ya sólo queda un suspiro, y vamos adelantando a los últimos de la trail, apreto un poco para poder bajar de las 13 horas. Llegada desangelada y sin saber la posición, ya que según en la web era el 4º de categoría.... Una vez en casa y según las listas oficiales, había quedado el 1º de la categoría máster... vaya racha, dos participaciones y dos podios.



Los números: 92 km en 12,48 y 6.200 m acumulados con Inov8 Trailtalon 285, super-correctas, no me hizo falta cambiar de zapas. Posición 23 de 110 y 1º Cat. Master de 18.

Circuito bien señalizado, excepto en algún tramo que quitaron algunas cintas. El avi. final muy pobre, medio vasito de cerveza y mini bocata de buti, la relación calidad-precio, deja bastante que desear.

domingo, 14 de enero de 2018

5 CIMS 2018 243 IBP




4ª participación de esta cursa... Estando al lado de casa y después de los turrones, es una fija, aunque si no se flipan con el precio, como el año pasado.
Mismo recorrido, mismo ambiente, mismos voluntarios a tope... este año, al salir en la primera linea de la segunda tanda, no pille tanto tapón donde siempre, pero sí en la bajada de la bola y hasta la ermita... 


Buenas sensaciones, para finalizar aconsejando a un corredor, que no llevaba zapatillas adecuadas para este recorrido, ya que iba dando patinazos a diestro y siniestro, con peligro de caerse y tirarme. Felicitar a David Patán, como siempre, por acabar y seguir haciendo fotos... Un crack.


Los números: 25,66 km en 3,09 y 2.400 m acumulados con Inov8 Trailtalon 285, super-correctas. Posición 338 de 703 y 27 Cat. Master de 64.

Circuito bien señalizado, avis completos, buena animación, y buen avi final. Agradecer el trabajo de organizador y voluntariado.