Hacía años que no escribía en el Blog, ya por desidia, o bien, por quedar obsoleta esta manera de comunicación, pero para poder contar las vivencias de carreras y no dar la chapa en el Face o Instagram, aquí está bien.
Me dirijo hacia la población de Oix i Monteagut para disputar la Ultra TrepitjaGarrotxa, la cual ya hice la Trail el año 19 y el año pasado la Ultra, a la vez que van recortando kms pero con el mismo desnivel.
Una vez pasado el control, departo un rato con Juan Pallejá, un corredor/marchador de toda la vida, con 63 años ahí está dando caña, capaz después de una carrera, hacer otra al día siguiente... y a la postre el inmediato rival a batir, nos estamos jugando la clasificación de la 13ª Copa de Ultratrails de Catalunya, compuesta de tres pruebas, Prades, Trencacims y ésta.
Salimos hacia el primer control, 5 kms con 446 m+, dan 1 hora, creo que los tiempos de corte son muy rígidos, no querrán hacer noche los de la organización.... En los primeros compases, ya me empieza a doler el metatarso del pie derecho, vamos bien... Seguimos hacia el 2º Control, bajada de 6,7 kms. con trastarazo incluido, sin consecuencias pero se me para el reloj 10 minutos hasta que me doy cuenta, cruzamos un rio, mojandonos los pies, ya que no hay vado, y llegamos a Beget después de unos km por carretera, donde se inicia el primer pepino de la jornada... De Beget a Coll de Boix, en constante subida, 6 km. 720+, Seguimos subiendo 620 m. hasta la cima del Montnegre para hacer una bajada de 1.050 m- bastante sucia de piedras y ramas hasta el refugio de Talaixá, en 10 kms. Aquí vamos haciendo la goma con un par de jóvenes franceses, bastante maleducados y poca empatía con toda la gente. Avi bastante completo, seguimos bajando 552 m. bastante técnico, llegamos a la carretera donde se separa la Ultra de la Trail, y empieza la subida. Mientras bajaba, he notado que se me ha roto la punta del calcetín izquierdo, parece una tontería, pero se me queda aprisionado el dedo gordo por el agujero, y me lo va escañando mientras que los otros dedos me quedan agarrotados... (nota mental, llevar siempre calcetines de repuesto) y tengo que ir flexionando el pie derecho por el dolor del metatarso. Es un dolor leve, pero puñetero.
Volvemos a subir hacia el refugio de Can Agustí de Riu, 381 m. en 7,3 km avi. donde hay pasta, me tomo un batido de proteínas con los franceses y Joan. Ahora empieza la fiesta, una subidita de 858 m. por roca y carena, donde me van dejando atrás el grupo perseguidor, tardo menos que el año pasado pero ellos están más fuertes, una vez coronada, bajada otra vez pestosa, 460 m- en 6,7 km. Hasta avi del Coll del Riu, 3,6 km. en el que me encuentro a Pau Tribiel, un amiguete, que está recuperando de una lesión y ahí está el tío... hasta Sant Andreu Guitarriu, bajada llena de saltitos 5 km. Con 680 m- hasta el camping de Sadernes, último control antes de la subidita, 9 km. 530 m+ y bajada interminable de 405 m-, donde me pasan dos corredores, y con la esperanza de llegar sin tener que ponerme el frontal. Al final 11,03 para los 59 kms y casí 4000 m positivos, 41 de la general de 51 llegados y 5º de mi categoría. Sensaciones musculares muy buenas, gestione la alimentación alternando cada hora una barrita y luego un gel, y una pastilla de sales cada hora. En subida, notaba que iba algo corto de fuerza y en bajada por culpa de los pies, no iba cómodo. Las zapatillas utilizadas las Tomir 1, e ir comprobando si son culpa de ellas lo del metatarso o algún otro problema. También venía con un poco de dolor en el tobillo izquierdo de sendas torceduras, pero no me dio problemas con la tobillera. El ambiente de la llegada, desangelado, ni el fotógrafo estaba por la labor, otra vez control de material, comer una hamburguesa y para casa. Avis correctos, organización más para los pros, señalización muy buena y la ruta, bastante técnica, aquí se viene a subir y a bajar... El año pasado, con 2 o 3 km más pero el mismo desnivel, y 1 hora más, acabé 3º de la categoría, pero con los puntos conseguidos, he acabado la 13ª Copa de Ultratrail, como tercer Master.

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