lunes, 13 de abril de 2015

MARATÓ DE LA TALAIA (58)



Bueno, otra más al saco, esta vez un maratón de montaña en Vilanova. Bastante más animado por haber dejado la dieta que me estaba dejando sin energías, me voy hacia el Camping Vilanova Parck, de donde sale la carrera. Allí me encuentro con un compañero del club, David Rosales, el cual había visto que había hecho un entreno el día anterior por Montserrat de unas 6 horas y creía que no vendría...

Salimos juntos, pero cuando empiezan las primeras rampas, ya veo que se va alejando, así que cojo mi ritmo diésel y empiezo a subir. Esta vez si que me lo tomo con filosofía y a disfrutar, cuando tenía que parara a estirar un poco los gemelos, paraba, si tenía ganas de orinar, paraba, e iba disfrutando del paisaje. Poco desnivel y mucho corriol para los primeros 10 kms. y rápidos 1,05 y 315 m., los siguientes 20 kms.  subimos un pico que me recordó a la cantera de Pauls, con una parada técnica rápida cuando coroné en 1,26h y 344 m., en este punto ya sólo iba adelantando a gente, siguientes 10 kms pisteros y corrioleros con alguna subidita, aquí adelanté a la 5ª chica, empezaba hacer bastante calor y agradecimos mucho un camión que nos roció con la manguera un par de veces... 1,15 y 270 m., 



A partir de aquí me vuelvo loco con las buenas sensaciones que tengo sobre las piernas y empiezo a tirar hasta en las subidas, vislumbrando a la 4ª chica, la cual le paso como un cohete (para muestra en el km. 40 y 41 me pongo a 4,20) adelantando a casi otros 10 corredores de una tacada, 1,15 h y 320 m, para acabar los últimos 3 kms. en 15 minutos. El total del tiempo fue de 5,17 casí 43 kms. y un desnivel 1.510 m. acabando el 45 de la general de 95 corredores y el 16 de 24 de mi categoría. Vuelvo a repetir que por unos meses ya estaría en categoría máster y hubiera quedado segundo, ya que viendo las fotos hay gente que recorta bastantes kms, por detrás del fantástico Abuelo Runner.


CONCLUSIONES: Salí con botellín isotónico y otro con sales, perfecto. Marcaje correcto, avituallamientos, hasta demasiados (11), sigue faltando algo sólido para los que no tomamos geles, tuve que tirar de un par de barritas, voluntarios motivados y sobre todo el paisaje muy ameno y las instalaciones del camping, impecables. Sólo una pequeña queja, como siempre no se tiene miramientos con los que más tardan y ya se habían bebido toda la cerveza para cuando llegaran los últimos... Y bolsa bastante escasa, aparte de la camiseta, botella de agua, botella isotónica y manzana... a más a más de 5 adhesivos de la marca patrocinadora. De todas maneras cursa muy recomendable, sobre todo para los que corren mucho. Hoy si que he podido disfrutar bien de los servicios de la carrera.

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